التأثيرات الإيجابية للحمامات على الاسترخاء الجسدي
البيئة الدافئة والرطبة في الحمامات تساعد على الاسترخاء العضلي والجسدي. هذه البيئة تساعد على التخلص من السموم في الجسم من خلال زيادة الدورة الدموية مع تقليل هرمونات التوتر. بالإضافة إلى ذلك، الممارسات التقليدية مثل الكيس والتدليك بالرغوة في الحمام يساعدان على تنشيط وتجديد البشرة، بينما يساعدان أيضًا على تحقيق توازن تدفق الطاقة في الجسم.